Ernährung und Sport
Abnehmen heisst: Ernährung umstellen und Bewegung. Wie Sie sich während Ihres Trainingsprogramms richtig ernähren, sagt Ihnen Sasha Walleczek!
Welche Lebensmittel geben Ihnen während Ihres Trainingsprogramms Kraft, welche Lebensmittel rauben Ihnen die Kraft?
Was und vorallem wann sollen Sie während Ihres Trainings essen?
Antworten auf diese und andere Fragen rund um Ernährung und Sport hören Sie von Sasha Walleczek am Montag ab 11 Uhr in "100% Lebenslust" bei Leila Mahdavian.
Wenn Sie Fragen an Sasha Walleczek haben, schreiben Sie eine email an lebenslust@radioarabella.at.
